Uber Eats配達アプリの通信量は何ギガ？通信制限の注意点

Uber Eats（ウーバーイーツ）の配達を始めるとき、「配達アプリは何ギガ使う？」「通信制限中でも配達できる？」と気になる方は多いと思います。

結論からいうと、配達アプリ単体の通信量は大きくありません。ただし、Googleマップなどのナビ、置き配写真、待機中のSNSや動画まで含めると使用量は増えます。

副業なら月10GB前後、稼働時間が長い方は20〜30GB以上を目安に、普段のスマホ利用も含めて選ぶと安心です。

この記事では、2019年から実際に配達している経験をもとに、通信量の目安、通信制限のリスク、ポケットWi-Fiの必要性、2026年8月時点の料金プランをまとめます。

この記事を書いた人

レクター

フードデリバリー専門ブロガー / YouTuber / ライター

2019年からUber Eatsなどの配達を開始。今も走り続けながら、実体験をもとに発信しています。

配達歴	2019年〜現在
配達件数	3,000件以上
YouTube	登録者 約6,000人・動画400本以上
掲載実績	ライブドアニュースほか

プロフィール詳細YouTubenoteニュース掲載

各デリバリー 配達員キャンペーン情報（2026年8月31日時点）

13,000円分

アクセスギフト経由で登録し、1回配達するとAmazonギフト券

2026年11月15日まで

Uber Eatsに登録

最大21,000円

紹介コード1,000円に加え、公式ミッションで最大20,000円。初回・10回・20回の3段階で受け取れます

2026年9月30日まで

ロケットナウに登録

停止中

再開したらキャンペーンまとめのページでお知らせします

ー

出前館に登録

金額も期限も入れ替わりが早いので、申し込む前に最新の内容を確認してください。

10月31日まで｜軽貨物車で登録する方限定

本題の前にひとつ。料理ではなく荷物を運ぶ Lalamove（ララムーブ） が、いま紹介キャンペーン中。軽貨物車（黒ナンバー）で登録した人に5,000円が入ります。

紹介コードを入れると

5,000円

あと10名

2026年10月10日 更新

1

軽貨物車（黒ナンバー）で登録する。自転車とバイクは対象外

2

アカウント有効化後14日以内に1件だけ配達する

3

先着10名・10月31日まで。枠が埋まったら終了

Lalamove に登録する

紹介コードは登録の最初の画面でしか入れられませんE6J9EWタップでコピー

対象エリアは関東と関西。登録手順はララムーブ配達員の登録方法にまとめました。

まだ登録していないなら、Uber Eats 配達パートナーの申し込み方法が参考になります。

Uber Eats配達アプリの通信量は1時間6〜10MBが目安

私が配達中に確認した範囲では、Uber Eats配達アプリ単体の通信量は1時間あたり約6〜10MBがひとつの目安です。

ただし、これは公式が一律に示した数値ではなく、端末、電波状況、アプリの更新、受けた注文数などで変わります。

この計算は配達アプリだけの目安です。実際にはナビ、写真送信、メッセージ、バックグラウンド通信も加わるため、月1〜2GBだけで足りると決めつけない方が安全です。

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配達中に通信量が増える5つの原因

• Googleマップなど外部ナビの利用
• 置き配写真やサポートへの画像送信
• 配達アプリ・地図データの自動更新
• 待機中のYouTube、Instagram、Xなどの閲覧
• テザリングでパソコンや別端末を接続

配達アプリよりも、待機中に見る動画や画像の多いSNSの方が通信量を使いやすいです。

通信量を節約したい場合は、動画視聴とアプリ更新をWi-Fi接続時だけにするだけでも効果があります。

また、電波が不安定な場所では再読み込みや写真の再送が発生することもあります。残り容量だけでなく、普段稼働するエリアで電波が安定する回線かも重要です。

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通信制限中でも配達できる？速度によってリスクが違う

通信制限になっても必ず配達アプリが使えなくなるわけではありません。しかし、重要なのは「制限中かどうか」より制限後の通信速度です。

最大1Mbps程度であれば動作する場面はありますが、電波状況や混雑によって、住所検索、地図表示、置き配写真の送信、注文者とのメッセージに時間がかかる可能性があります。

128kbpsなど低速の場合は、さらに読み込みが止まりやすくなります。

通信制限中の稼働は「できる場合がある」ものの、注文通知や配達完了処理の遅れにつながるためおすすめしません。

残量が少ないときは追加データを購入するか、安定した予備回線へ切り替えましょう。

サポートへの連絡方法も状況によって変わるため、トラブル時は配達アプリ内に表示される案内に従ってください。

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Uber Eats配達で通信量を節約する方法

1. 端末の設定でアプリ別のデータ使用量を確認する
2. SNSや動画アプリのバックグラウンド通信を抑える
3. OS・アプリの自動更新はWi-Fi接続時に行う
4. 地図アプリのキャッシュやオフライン地図が利用できる地域では事前に準備する
5. 月末に最低1〜2GBの余裕を残す

省データ設定を強くしすぎると、配達アプリのバックグラウンド通信まで制限されることがあります。

Uber Driverアプリのモバイルデータと通知は許可したままにして、SNSや動画側を節約するのが無難です。

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配達だけならポケットWi-Fiは必要？デュアルSIMも選択肢

私は以前からポケットWi-Fiを使っていますが、もともとはカフェでブログ作業をするために契約したものでした。

Uber Eatsの配達だけが目的なら、ポケットWi-Fiは必須ではありません。毎月の料金、充電、荷物が増えるため、まずはスマホのプランを10〜30GBへ見直す方がシンプルです。

一方、カフェでパソコン作業をする、複数端末を接続する、スマホの主回線が小容量という方にはポケットWi-Fiも合います。

配達でより役立つのは、通信量の追加よりも回線障害や圏外に備えることです。

eSIM対応端末なら、主回線と異なる通信会社のサブ回線を入れるデュアルSIMも検討できます。

長時間稼働する方は、大容量1回線より「主回線＋別会社の予備回線」の方が安心できる場面があります。

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2026年8月時点の料金プラン比較

配達用に検討しやすいオンライン・低価格プランを比較しました。料金は税込、キャンペーンや各種割引を除いた基本内容です。

※ahamoは2026年8月1日から期間限定のデータ増量施策を実施していますが、表は通常時の基本容量を掲載しています。povoのトッピングや各社のキャンペーンは変更されるため、申し込み前に公式サイトで最新条件をご確認ください。

副業で配達時間が短く、普段も動画をあまり見ないなら10GB前後でも対応しやすいです。

専業や掛け持ちで長時間オンラインにするなら、20〜30GB以上を基準にすると容量不足を避けやすくなります。

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Uber Eats と他社の条件を並べて見たいときは、配達員向けフードデリバリー各社の比較をどうぞ。

まとめ：通信量だけでなく回線の安定性も重視しよう

• 配達アプリ単体は1時間6〜10MBが目安だが、利用環境で変わる
• ナビ、写真、SNS、動画を含めると通信量は増える
• 通信制限中は地図表示や写真送信が遅れるリスクがある
• 副業は10GB前後、長時間稼働は20〜30GB以上が目安
• 配達だけならポケットWi-FiよりスマホプランやデュアルSIMを検討

配達中に通信が止まると、売上だけでなく注文者への対応にも影響します。

毎月のデータ使用量を一度確認し、容量と電波エリアの両方から自分に合う回線を選んでください。

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単価の低さに消耗しているなら

最後にもうひとつ。料理ではなく荷物を運ぶ Lalamove が、10月31日まで紹介キャンペーンをやっています。

軽貨物車で登録した人が対象で、もらえるのは5,000円。Uber Eats が暇な時間の受け皿にもなります。

もらえるのは紹介コードの5,000円だけではありません。登録すると初心者ミッションも付いてきます。

私のアプリでは「1回配達で700円」と「2回配達で1,000円」の2本、合わせて1,700円。期間は登録から約2週間でした。内容は時期で変わるので、アプリの画面で確かめてくださいね。

1件あたりの報酬も、フードデリバリーとはケタが違います。

川崎市から横浜市まで1件運んで4,566円＋407円。料理を3〜4件運ぶのと変わらない額が、1回で入ります。

コードは登録の最初の画面でしか入れられません。先にコピーしておきましょう。

登録画面のスクリーンショットと黒ナンバーの取り方は、ララムーブ配達員の登録方法にまとめました。