
副業でフードデリバリーを始めようと思っているけど、出前館とmenuで悩んでいて…。
どっちが稼ぎやすいのか知りたいんだが。
結論からいうと、一般的に稼ぎやすいのは出前館です。その理由としては配達単価が高く、サービスの利用者数も多いため。
ただ、合う合わないは人それぞれなので、当記事では
- 稼ぎを優先するなら出前館の理由
- 出前館とmenu配達員の報酬の比較
- 報酬以外の比較
について解説。この記事を読めば、あなたに合うデリバリーはどちらなのかがわかるはずです。
この記事を書いた人

レクター
フードデリバリー専門ブロガー / YouTuber / ライター
2019年からUber Eatsなどの配達を開始。今も走り続けながら、実体験をもとに発信しています。
| 配達歴 | 2019年〜現在 |
|---|---|
| 配達件数 | 3,000件以上 |
| YouTube | 登録者 約6,000人・動画400本以上 |
| 掲載実績 | ライブドアニュースほか |
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出前館とmenu 大まかな比較まとめ
| デリバリー名 | 1件の単価の高さ | 自転車配達員の 単価の高さ | バイク・軽車両の 単価の高さ | 規則の緩さ | 注文数の多さ | 対応エリアの広さ | 申込から登録までの時間の早さ | 新規配達員向け キャンペーン充実度 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
出前館![]() 公式サイト | (5.0 / 5.0) | (5.0 / 5.0) | (5.0 / 5.0) | (4.0 / 5.0) | (4.5 / 5.0) | (4.5 / 5.0) | (5.0 / 5.0) | (5.0 / 5.0) キャンペーン中! 詳細を見る >> |
| menu 公式サイト | (3.5 / 5.0) | (3.5 / 5.0) | (3.5 / 5.0) | (4.5 / 5.0) | (3.0 / 5.0) | (3.5 / 5.0) | (1.5 / 5.0) | (0.0 / 5.0) |
どこで始めるか決めきれていない人は、先に フードデリバリー配達員4社の比較 を読んでおくと選びやすくなります。
稼ぎやすさを重視するなら出前館一択!

「とにかく、稼ぎやすさを重視したい!」このような考えであれば、出前館一択です。というのも、出前館の報酬は以下のような計算式で成り立っていて稼ぎやすいため。
2023年8月1日から基本報酬が400円に改悪されてしまったものの、その分ブースト倍率が上がっているとの報告が寄せられています。
今のところ🥫さん特に変わりない報酬だそうで!
— ちっち アカ併用中 (@pizzazenbushiru) August 1, 2023
400円✖️ブースト1.5〜倍
みたいな感じで流れてるらしいけど岡山はどうなるだろうか🤔
🥫の新料金ですが、マックで普通に600円台でしたよ。マックとか牛丼屋は400円になるのかなーと思ってたのに。
— Jun⭐︎🇯🇵🇵🇭🇲🇾⭐︎🥫🐸🦌⭐︎🛵 (@junjunsend) August 1, 2023
🥫の報酬、リクエスト時の詳細見ると内部内訳の基本報酬はしっかりと400円になってますね。 pic.twitter.com/oahU7f7RoZ
— トレンドXさん@お家で副業&投資 (@fooddelivery_ac) August 1, 2023
それに加え、出前館の方がmenuよりも利用者数が多いので、注文が入りやすい傾向も。
※2021年11月現在のフードデリバリー利用者数

引用:bloomberg
menuの報酬については次に紹介していきます。
menuの報酬!3つの改悪で経営に不安も

menuの報酬は通常の単価に加え、
- ランクボーナス
- レベルアップボーナス
の2つの追加報酬があります。ただ、この2つは年々改悪中…。以前ほど稼ぎやすい環境ではなくなっているんです。
また、この2つ以外に配達エリアの縮小も目立っているため、これらの改悪について紹介していきますね。
menu 3つの改悪について
※タップで各項目にジャンプできます
1. ランクボーナスの改悪
2. レベルアップボーナスの改悪
3. 配達エリアの大幅縮小
① ランクボーナスの改悪(※2021年6月実施)
menuにはランクボーナスがあります。その詳細は以下のとおり。
| ランク(現在の倍率) | 以前の倍率 | 累計EXP |
| C1(1.0倍) | 1.2倍 | 0〜9EXP |
| C2(1.02倍) | 1.2倍 | 10〜29EXP |
| C3(1.04倍) | 1.2倍 | 30〜69EXP |
| C4(1.06倍) | 1.2倍 | 70〜129EXP |
| C5(1.08倍) | 1.2倍 | 130〜199EXP |
| B1(1.1倍) | 1.2倍 | 200〜299EXP |
| B2(1.12倍) | 1.2倍 | 300〜439EXP |
| B3(1.14倍) | 1.2倍 | 440〜599EXP |
| B4(1.16倍) | 1.2倍 | 600〜799EXP |
| B5(1.18倍) | 1.2倍 | 800〜999EXP |
| A1(1.2倍) | 1.2倍 | 1000〜1799EXP |
| A2(1.24倍) | 1.24倍 | 1800〜3399EXP |
| A3(1.28倍) | 1.28倍 | 3400〜5799EXP |
| A4(1.32倍) | 1.32倍 | 5800〜8999EXP |
| A5(1.36倍) | 1.36倍 | 9000〜13999EXP |
| S1(1.4倍) | 1.4倍 | 14000〜19999EXP |
| S2(1.5倍) | 1.5倍 | 20000〜26999EXP |
| S3(1.6倍) | 1.6倍 | 27000〜34999EXP |
| S4(1.7倍) | 1.7倍 | 35000〜44999EXP |
| S5(2.0倍) | 2.0倍 | 45000EXP〜 |
配達すればするほど報酬が増えやすくなるシステムですが、2021年6月の変更によって、Bランクまでの倍率が下がってしまいました。
さらにランクに関しては以下のような注意点も。
- menu ランクボーナスの注意点
- ・1配達=10〜30EXP(10EXPが基本)
・直近8週間の累計EXPが反映
・ランクダウンは全てのランクが対象
1配達で基本的に10EXPしか貰えず、直近8週間の数値でランクが決定。そのため高ランクを維持するには常に配達し続けないといけないのです。

長く続けていると恩恵を受けられるけど、俺みたいに副業で考えている人にはmenuは合わないな…。1ヶ月まったく配達しないとか全然あると思うし。
ちなみに出前館もそういう仕組みはあるの?

出前館のインセンティブはブーストのみです。ブーストの数字も全配達員共通なので、配達実績はまったく関係ありませんよ!
② レベルアップボーナスの改悪(※2021年11月実施)
さらに、menuにはレベルアップボーナスというものがあります。これは獲得EXPによって追加報酬がもらえるというもの。
その詳細が以下のとおりですが、2021年11月に改悪されてしまっています。
| レベル | 累計経験値 | 従来の報酬額 | 現在の報酬額 | レベル | 累計経験値 | 従来の報酬額 | 現在の報酬額 | |
| 1 | 0EXP | 100円 | 0円 | 26 | 9250EXP | 100円 | 0円 | |
| 2 | 10EXP | 100円 | 0円 | 27 | 10200EXP | 100円 | 0円 | |
| 3 | 30EXP | 100円 | 0円 | 28 | 11200EXP | 100円 | 0円 | |
| 4 | 70EXP | 100円 | 0円 | 29 | 12250EXP | 100円 | 0円 | |
| 5 | 130EXP | 100円 | 0円 | 30 | 13350EXP | 100円 | 0円 | |
| 6 | 200EXP | 100円 | 0円 | 31 | 14500EXP | 10,000円 | 3,000円 | |
| 7 | 300EXP | 100円 | 100円 | 32 | 15700EXP | 100円 | 0円 | |
| 8 | 440EXP | 100円 | 0円 | 33 | 16950EXP | 100円 | 0円 | |
| 9 | 600EXP | 100円 | 0円 | 34 | 18250EXP | 100円 | 0円 | |
| 10 | 800EXP | 100円 | 0円 | 35 | 19600EXP | 100円 | 0円 | |
| 11 | 1000EXP | 100円 | 0円 | 36 | 21000EXP | 10,000円 | 0円 | |
| 12 | 1200EXP | 100円 | 0円 | 37 | 22450EXP | 100円 | 3,000円 | |
| 13 | 1450EXP | 100円 | 500円 | 38 | 23950EXP | 100円 | 0円 | |
| 14 | 1750EXP | 100円 | 0円 | 39 | 25500EXP | 100円 | 0円 | |
| 15 | 2100EXP | 100円 | 0円 | 40 | 27100EXP | 100円 | 0円 | |
| 16 | 2500EXP | 100円 | 0円 | 41 | 28750EXP | 10,000円 | 0円 | |
| 17 | 2950EXP | 5,000円 | 0円 | 42 | 30450EXP | 100円 | 0円 | |
| 18 | 3450EXP | 100円 | 0円 | 43 | 32200EXP | 100円 | 3,000円 | |
| 19 | 4000EXP | 100円 | 1,000円 | 44 | 34000EXP | 100円 | 0円 | |
| 20 | 4600EXP | 100円 | 0円 | 45 | 35850EXP | 100円 | 0円 | |
| 21 | 5250EXP | 100円 | 0円 | 46 | 37750EXP | 100円 | 0円 | |
| 22 | 5950EXP | 100円 | 0円 | 47 | 39700EXP | 10,000円 | 0円 | |
| 23 | 6700EXP | 100円 | 0円 | 48 | 41700EXP | 100円 | 0円 | |
| 24 | 7500EXP | 100円 | 0円 | 49 | 43750EXP | 100円 | 0円 | |
| 25 | 8350EXP | 100円 | 1,000円 | 50 | 45850EXP | 10,000円 | 5,000円 |
レベルアップボーナスはランクボーナスと違ってリセットされることはありません。ただ、EXPの数字を見てもわかるとおり、menu一本で配達しないとすべての報酬を受け取るのは現実的に不可能です。
③ エリアの大幅縮小(※2022年3月実施)
2022年3月22日より以下のエリアでmenuのサービスが停止することが発表されました。
- 2022.3.22〜 menuサービス停止エリア
- 青森・岩手・秋田・山形・福島・福井・山梨
三重・和歌山・鳥取・島根・愛媛・徳島・佐賀
※その他都道府県の一部エリアも停止あり
これだけ多くのエリアでサービスが停止するのは、経営がうまくいっていない証拠。
サービスが終了してしまってDiDiFoodやFoodpandaも終了直前は同じ状況でした。

「せっかくmenuの配達に慣れてきたのにサービス停止になっちゃった…」となってしまう可能性もあるのでご注意を。
出前館とmenu配達員の報酬の比較

出前館とmenuの報酬を比較したものが以下のとおり。
| 1km未満の配達 | 1km〜2km未満の配達 | 2km〜3km未満の配達 | 3km以上の配達 | インセンティブ | |
|---|---|---|---|---|---|
出前館![]() | 400円 | 400円 | 400円 | 400円 | ブースト(1.1倍〜3.0倍) |
| menu | 約300円 | 約320円〜約440円 | 約440円〜約640円 | 約640円〜1,800円(MAX) | ランクボーナス(1.02倍〜2.0倍) ブースト(ピークタイム・雨など) |
繰り返しですが、出前館の報酬は一律400円の報酬になりました。
出前館は以下のような計算式なので、どちらのほうが稼ぎやすいかは出前館のブーストの数字次第に。
基本報酬(約400円)× ブースト(1.1倍〜3.0倍)=1件の報酬
※2023年8月より基本報酬400円に変更
一方で、menuの1件の報酬の計算式は以下のとおりです。
(ピック距離+ドロップ距離^2)×40円) × ブースト(1.2倍〜2.0倍)
※ ^2=2乗
※ 上限1,800円まで

menuの計算式ってけっこうややこしいのね…。

簡単に説明すると、近い店舗の注文を受け取って、遠くに配達したほうが効率よく稼げるということ。
ちなみに、出前館やmenuのブーストの数字は、登録すると専用アプリからいつでも確認できます。なので、ブースト確認目的で申し込みだけしておくのもおすすめですよ。
メアドの用意のみ。たった1分で申し込み完了
申し込みから配達開始まで1ヶ月ほどかかるので注意
出前館とmenu 報酬面以外の比較

出前館とmenuの報酬面以外の比較は次のとおり。
| デリバリー名 | 営業時間 ※地域によって異なる | 顔写真の表示 | 服装・バッグ | 髪型 | 現金注文の受付 | 注文の受け取り方 | 報酬振り込み頻度 | 業務用の保険 | 業務外の保険 | チップ制度 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
出前館![]() | 9:00〜24:00 | なし | サンダル&ハーフパンツNG | 派手な髪色・髪型NG | 選択制 | 一部早押し | 月2回 | あり※自転車のみあり | なし | なし |
| menu | 10:00〜24:00 | あり | 自由 | 自由 | なし | 早押し | 月4回 | あり | なし | あり |
ぶっちゃけ、規則面で大きな違いはそこまでありません。強いて言えば、自分の顔写真が表示されるかどうかが最大の違い。
menuだと注文者のアプリとお店の端末に自分の顔写真が表示されてしまうので、プライバシー面を考えるのであれば、出前館がおすすめです。

顔写真が表示されるUber Eats では、対応が悪かったりミスをしたという理由でツイッターに配達員の顔写真が晒されているケースも……。
もし、拡散されてしまった場合はデジタルタトゥーになる可能性があるので、心配であればこの点を考慮すべきです。
他社デリバリーとの比較

現在、フードデリバリーは
- Uber Eats
- 出前館
- menu
- Wolt
の4強となっています。この4社のしくみをザッと比較したものが以下のとおり。
| デリバリー名 | 営業時間 ※地域によって異なる | 報酬単価 ※ブースト込み | 顔写真の表示 | 服装・バッグ | 髪型 | 現金注文の受付 | 注文の受け取り方 | 報酬振り込み頻度 | 業務用の保険 | 業務外の保険 | チップ制度 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Uber Eats![]() | 7:00〜25:00 | 約350円 | あり | 自由 | 自由 | 選択制 | 選択時間あり | 週払い | あり | なし | あり |
出前館![]() | 9:00〜24:00 | 約700円 | なし | サンダル&ハーフパンツNG | 派手な髪色・髪型NG | 選択制 | 一部早押し | 月2回 | あり※自転車のみあり | なし | なし |
| menu | 10:00〜24:00 | 約340円 | あり | 自由 | 自由 | なし | 早押し | 月4回 | あり | なし | あり |
Wolt![]() | 9:00〜24:00 | 約420円 | なし | 指定 | 自由 | 強制 | 選択時間あり | 月2回 | あり | なし | あり |
一番の注意点は業務用の保険があるかないかです。

出前館は自転車配達員しか保険が用意されていないので、バイクや軽貨物での配達には
- 業務用の保険
- 業務外の保険
の2種類の保険に加入する必要があるという…。
ただ、保険加入の敷居はそこまで高くなく、中には無料で加入できる保険も存在。
詳しくは以下の記事で紹介しています。
稼ぎ重視なら出前館、自由度重視ならmenuがベスト

最後に出前館の特徴が以下のとおり。
| 出前館のメリット | 出前館のデメリット |
| 1件400円の固定報酬に1.1〜3.0倍のブーストで報酬が高い 他社と掛け持ち・同時オンラインが可能 長期間配達しなくてもペナルティなし 他社のバッグでも配達できる (ロゴを隠す必要あり) アプリの操作一つで開始・終了ができる 自分の自転車・バイクで配達できる 現金の注文をOFFにできる 自転車配達員も報酬が同じ | 対応エリアが全国ではない ハーフパンツ不可 (そのほかの服装は自由) クエスト報酬(追加報酬)がない 一部注文のみ早押し |
出前館はデメリットも多いですが、次のように配達環境がかなり改善されています。
- 拠点への登録の廃止
- ゴングの廃止
- 配達エリアの制限なし
- 現金のON・OFF切り替えがアプリで可能
- 帽子着用が任意に変更
また、1件400円の固定報酬になってしまったものの、その分ブーストの倍率が上昇中。
今のところ🥫さん特に変わりない報酬だそうで!
— ちっち アカ併用中 (@pizzazenbushiru) August 1, 2023
400円✖️ブースト1.5〜倍
みたいな感じで流れてるらしいけど岡山はどうなるだろうか🤔
🥫の新料金ですが、マックで普通に600円台でしたよ。マックとか牛丼屋は400円になるのかなーと思ってたのに。
— Jun⭐︎🇯🇵🇵🇭🇲🇾⭐︎🥫🐸🦌⭐︎🛵 (@junjunsend) August 1, 2023
🥫の報酬、リクエスト時の詳細見ると内部内訳の基本報酬はしっかりと400円になってますね。 pic.twitter.com/oahU7f7RoZ
— トレンドXさん@お家で副業&投資 (@fooddelivery_ac) August 1, 2023
このブーストの倍率であれば、出前館で配達したほうが稼ぎやすいのは明白。
ただ、いつブーストが下がるかはわからないので、もし、効率よく稼ぎたいのであれば早めの申し込みをおすすめします。
鳴らない時間、どうしていますか?
私はUber Eatsと出前館の掛け持ち。鳴らない時間は、こう変わります。
鳴らなければ収入はゼロ
私の実測時給
登録は無料。出前館配達員の申し込みページで、自分のエリアが対象か見てみてください。
※ 単価とブーストはエリア・時間帯で変わります
最後に|鳴らない時間を埋めるなら、私は出前館です
「掛け持ち、めんどくさそう」と思うかもしれませんが、始めるのは思ったより簡単です。
申し込みは3ステップ・費用は0円
やめたくなったら止めるだけ。鳴らない時間の保険として、まずは1件から試してみてください。






















基本報酬(約400円)× ブースト(1.1倍〜3.0倍)=1件の報酬
※2023年8月より基本報酬400円に変更