ソクハイとUber Eatsを比較｜バイク便と配達員どっちが稼げる？

「バイク便と Uber Eats、どっちをやろうかな」と迷っている人へ。

バイク便で最大手のソクハイと、Uber Eats。同じ「荷物を運ぶ仕事」でも、中身はかなり違います。ソクハイは1件あたり約1,700円で、1日に運ぶのは5〜10件ほど。Uber Eats のように何十件もこなす仕事ではありません。

ただ、選ぶ前に知っておきたい壁が1つ。ソクハイは普通二輪免許がないと働けません。この記事では公式に出ている数字だけを並べて、どっちが自分に合うか一緒に整理していきます。

私はソクハイで働いた経験がないので、ソクハイ側はすべて公式サイトに書かれている内容です。推測は推測とわかるように書き分けました。

この記事を書いた人

レクター

フードデリバリー専門ブロガー / YouTuber / ライター

2019年からUber Eatsなどの配達を開始。今も走り続けながら、実体験をもとに発信しています。

配達歴	2019年〜現在
配達件数	3,000件以上
YouTube	登録者 約6,000人・動画400本以上
掲載実績	ライブドアニュースほか

プロフィール詳細YouTubenoteニュース掲載

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結論｜ソクハイは単価、Uber Eats は件数

先に結論から。2つの仕事は、稼ぎ方の形がまるで違います。

1件の重さがまるで違うので、走り方も1日の疲れ方も変わります。たくさん運べば勝ち、ではないということですね。

レクター

1日5〜10件と聞くと少なく感じますよね。でも1件1,700円なら、5件で8,500円。件数の多さがそのまま稼ぎになるわけじゃないんです。

どちらが優れているという話ではなく、自分の持ち物と住んでいる場所で選べる側が変わると考えてください。

免許を持っているかで、選べる側が決まる

比べる前に、前提の話をひとつ。ソクハイは自転車では働けません。公式の募集はバイク便ライダー・カーゴドライバー・アルバイト・契約社員の4つで、どれも二輪か四輪が前提になっています。

年齢について公式は「普通二輪の免許を取得できる年齢であれば制限はない」と答えていて、下限は高校在学中でないことが条件。つまり免許を持っていない自転車勢は、この時点で候補から外れます。

レクター

私は自転車がメインなので、この時点で対象外でした。バイクを持っている人だけが選べる仕事、と考えてもらうのがいちばん近いです。

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ソクハイの仕事内容｜企業の書類を1件ずつ運ぶ

ソクハイの配送は「市街地エリアを中心に1日5〜10件の軽い小荷物を配送」と公式に書かれています。運ぶのは料理ではなく、契約書やサンプル、検体といった急ぎの荷物です。

依頼してくる相手は、10件のうち9件が会社。届け先もオフィスビルが中心になります。マンションの部屋を探し回る、という場面はほとんどありません。

目を引くのは平均契約年数が9年5ヵ月という数字。フードデリバリーだと数か月で入れ替わる人も珍しくないので、ここは対照的なところです。

1日の流れ｜朝9時に自宅から開始

公式が例として出している1日は、こんな形です。

1件目の受け取りが9時45分、完了が10時30分。1件に45分ほどかけている計算です。Uber Eats に慣れていると、かなりゆっくりに感じるはずです。

レクター

Uber Eats だと1件20〜30分くらい。45分は長く感じますが、そのぶん1件でもらえる金額が全然ちがいます。

ゆっくり走れるわけではなく、届け先が遠いぶん時間がかかる、という意味です。

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5つの違い｜車両・単価・件数・エリア・自由度

公式に出ている情報だけを並べると、違いはこの5つに集約されます。

いちばん大きいのは、自転車が使えないこと

5つのうち、いちばん大きいのが使える車両のちがい。自転車しか持っていない人がソクハイを選ぶなら、まず免許を取って、そのあとバイクを用意することになります。

すでにバイクで配達している人なら、この壁はありません。車両を変えるときの手続きはUber Eats の車両変更方法にまとめています。

レクター

免許を取るところから始めると、費用も時間もかかります。「今すぐ稼ぎたい」という状況なら、現実的な選択肢ではないかもしれません。

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ソクハイの報酬｜27日稼働で60.9万円という実績

公式が公開している2025年3月のバイク便ライダーの実績が、こちらです。

気をつけたいのは、これが手取りではなく売上に近い数字だという点。請負のライダーは会社に雇われるのではなく個人で仕事を受ける形なので、ガソリン代・バイクの維持費・税金はこの中から自分で払います。実際に残るお金は、もっと少なくなります。

距離が伸びるほど単価が上がる仕組み

ソクハイの報酬は距離制です。公式のQ&Aにも「距離制の料金なので高速に乗れる排気量であれば、長距離のお仕事で売上UPが見込めます」とあります。

つまり近い案件をたくさん拾うより、遠い1件を運ぶほうが稼げる仕組み。ここもUber Eats とは逆の考え方です。報酬のしくみそのものを比べたい方はUber Eats の報酬と振込日のまとめもどうぞ。

レクター

ここは私の推測ですが、都心のオフィス街の地理に強い人ほど有利な仕事だと思います。抜け道を知っているかどうかで、1日に回せる件数が変わってきますよね。

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始めるまでのハードル｜免許・バイク・エリア

ソクハイで働くには、いくつか条件があります。公式に書かれているものを並べます。

125cc以上を持ち込むなら営業ナンバーが必須

自分のバイクを使う場合、公式は「125cc以上のバイクを持ち込んで稼働する場合は変更が必須」と答えています。いわゆる黒ナンバーへの切り替えで、仕事で荷物を運ぶための登録のことです。

手続きの説明は研修が始まってから受けられるので、応募の時点で自分で用意しておく必要はありません。とはいえ普段乗りのバイクをそのまま仕事用にするという判断になるので、事前に知っておきたいところです。

バイクがなくてもレンタルできる

バイクを持っていない人向けに、レンタルの制度もあります。条件は「月に12日以上稼働できて、自宅かその付近に駐輪場所がある方」。最初の1か月は無料と公式に書かれています。

車種はホンダのベンリィ110かPCX125のどちらか。126cc以上のバイクはレンタルできません。

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ソクハイにある「守り」｜労災保険と装備の支給

個人で走る仕事でありながら、会社側の用意がいくつかあるのがソクハイの特徴です。

Uber Eats 側の備えは自分で用意する

Uber Eats にも配達中の事故に対する補償はありますが、任意保険もバッグも自分で用意する形です。何にいくらかかるかはUber Eats 配達員の保険まとめで整理しています。

レクター

労災に自分で入れるのは、けっこう大きいポイントだと思います。フードデリバリーだと、ケガで休んだ間の収入はまるごとゼロですからね。

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Uber Eats の強み｜自転車OK・全国・1時間から

ソクハイの数字を見たあとだと見劣りしそうですが、Uber Eats にしかない良さもはっきりあります。

免許も面接も研修もいらない

自転車で登録するなら、必要なのは身分証明書とプロフィール写真だけ。面接も研修もなく、審査が通れば好きな日から走れます。手順はUber Eats 配達員になるまでの手順にまとめました。

ソクハイは応募して面接を受け、研修を受けるという流れ。研修中は平日の昼間に動ける必要があります。会社員をしながら週末だけ、という始め方は難しいはずです。

住んでいる場所を選ばない

ソクハイのエリアは5都県だけ。それ以外に住んでいる人には、そもそも選べません。Uber Eats は全国に対応エリアが広がっているので、地方でも始められます。

ちなみに、ソクハイ以外のメッセンジャー会社との比較はUber Eats とメッセンジャーの比較に書いています。自転車で働けるメッセンジャー会社もあるので、免許がない人はそちらを見てください。

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向き不向き｜バイクを持っているかで決まる

ここまでの内容を、選ぶ側の目線でまとめます。

迷ったらUber Eats から試すのが安全

ソクハイは面接と研修があるぶん、合わなかったときに引き返すのが大変です。Uber Eats なら登録して1件だけ走ってみて、向いていないと感じたらアプリを閉じるだけ。

レクター

私は自転車で横浜を走っているので、完全にUber Eats 側の人間です。バイクを持っている人は選択肢が増えるので、正直うらやましいですね。

やめるときの連絡もいりません。

「街を走って稼ぐ仕事が自分に合うのか」を確かめる入口としては、Uber Eats のほうが圧倒的に軽いです。そこで手ごたえがあったら、免許を取ってソクハイに挑戦してみるのもいいと思います。

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まとめ｜単価で選ぶか、始めやすさで選ぶか

くり返しになりますが、持っている車両と住んでいる場所で決まる話です。バイクがあるなら単価の高いソクハイ、まだ何も持っていないならUber Eats から。そう考えると迷いません。

他のサービスも含めて見比べたい方は、フードデリバリー配達員のおすすめ比較もあわせてどうぞ。

最後に｜Uber Eats は登録＋1回配達でAmazonギフト券13,000円分

単価の低さに消耗しているなら

最後にもうひとつ。料理ではなく荷物を運ぶ Lalamove が、10月31日まで紹介キャンペーンをやっています。

軽貨物車で登録した人が対象で、もらえるのは5,000円。Uber Eats が暇な時間の受け皿にもなります。

もらえるのは紹介コードの5,000円だけではありません。登録すると初心者ミッションも付いてきます。

私のアプリでは「1回配達で700円」と「2回配達で1,000円」の2本、合わせて1,700円。期間は登録から約2週間でした。内容は時期で変わるので、アプリの画面で確かめてくださいね。

1件あたりの報酬も、フードデリバリーとはケタが違います。

川崎市から横浜市まで1件運んで4,566円＋407円。料理を3〜4件運ぶのと変わらない額が、1回で入ります。

コードは登録の最初の画面でしか入れられません。先にコピーしておきましょう。

登録画面のスクリーンショットと黒ナンバーの取り方は、ララムーブ配達員の登録方法にまとめました。